Минск
Войти
 
×

Все Курсы


Отобразить пароль    Забыли пароль?

Войти

для тех, кто ищет курсы:

Занятия по программе Body ballet

Минск, пр-т Независимости, 179 ещё 2 адреса
ул. Громова, 14
пр-т Партизанский, 95

Занятия Body Вallet включают в себя элементы классического танца, однако все использующиеся движения исключительно безопасны для суставов и полезны для мышц, так как адаптированы для поклонников фитнеса.

Body-Ballet является адаптированным комплексом упражнений, состоящим из хореографических па, упражнений на растягивание, пируэтов и батманов, которые уже через пару занятий начинают получаться.

В программу тренировки в основном входит партерная хореография (движения, выполняемые в положении сидя и лежа). Исключаются все сложные повороты и прыжки. Это позволяет уменьшить статическую нагрузку на суставы и, в первую очередь, на стопу. Но в то же время мышцы ног и ягодиц хорошо нагружаются. Вспомните, какие у балерин стройные красивые ножки. Ведь в балете все упражнения направлены на то, чтобы руки и ноги стали изящными и гибкими, а движения пластичными.

Body ballet для тех, кто хочет быть подтянутой, иметь контуры тела, приближенные к балетным, приобрести чувство равновесия, раскрыть свой танцевальный потенциал.

Контакты

8044 759-94-14 (Vel)

8044 535-54-14 (Vel)

8044 499-94-14 (Vel)

smartdance.by

В начале беседы сообщите, что нашли информацию на Все Курсы Бай.

Написать о неактуальной информации.

Оставить отзыв

Отправить Чтобы оставлять отзывы, вам необходимо войти на сайт: