На занятиях мы уделяем особое внимание нашим суставам, которые с возрастом быстро изнашиваются и приносят много дискомфорта нам. Так же мы разрабатываем сухожилия, которые могут сохранить свою эластичность даже в старости. Растяжки и скручивания в Даосской йоге устраняют блоки и зажимы, освобождая пути для свободного течения энергии.

Свободное дыхание и сочетание напряженных и расслабленных поз снимает усталость, улучшает кровоснабжение и наполняет энергией все тело.

Даосская йога предлагает методы исправления осанки, снимает боли в пояснице, восстанавливает защитные функции организма. Занимаясь регулярно вы будете чувствовать себя всегда полным сил и энергии.

Приглашаем всех на наши занятия, количество мест ограничено.