Фитнес программы (групповые занятия)
Минск, ул. Притыцкого, 96 (младшая СШ185)
Милые дамы, Вы все прекрасны и индивидуальны, и наша задача - не переделывать Вас, а помогать в достижении Ваших целей и дарить Вам заботу, внимание и хорошее настроение. Поэтому мы будем не только бороться с Вашими лишними килограммами, но еще и приложим все усилия, чтобы Вы стали больше улыбаться, легче относится к любым проблемам и приобрели уверенность в себе. Ведь мы то с Вами точно знаем, что самый наш строгий судья и критик - это мы сами :).
В нашем клубе проходят групповые занятия по комплексной программе "моделирование тела". Ежемесячный блок из 8 тренировок включает в себя: 4 силовых тренировки Total body (проработка всех групп мышц), 2 занятия функциональным тренингом (сила-выносливость-гибкость), 1 занятие Upper Body (проработка мышц рук, спины и пресса), 1 занятие кардио (степы)+стретчинг.
Первое занятие бесплатно;
- 25% на первый абонемент,
- 25% в месяц рождения,
- 25% на 6й абонемент.
В нашем клубе проходят групповые занятия по комплексной программе "моделирование тела". Ежемесячный блок из 8 тренировок включает в себя: 4 силовых тренировки Total body (проработка всех групп мышц), 2 занятия функциональным тренингом (сила-выносливость-гибкость), 1 занятие Upper Body (проработка мышц рук, спины и пресса), 1 занятие кардио (степы)+стретчинг.
Первое занятие бесплатно;
- 25% на первый абонемент,
- 25% в месяц рождения,
- 25% на 6й абонемент.
Требуемый начальный уровень знаний - любой.
Человек в группе: от 4 до 9.
Время проведения:
понедельник и четверг
18.15, 19.15, 20.15
понедельник и четверг
18.15, 19.15, 20.15
Результат / будет знать, уметь
- отличное настроение;
- снижение лишнего веса;
- улучшение телосложения;
- улучшение осанки;
- повышение общей выносливости;
- развитие двигательной памяти и координации;
- профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Контакты
Написать о неактуальной информации.