Самопознание и психологическое просвещение.

О чем будет тренинг:
- Модуль 1: "Я сам":
Что такое психология? Как эти знания применять.
Самопознание: характер, темперамент, ценности.
Эмоции: как их распознать и управлять ими.
Мотивация: постановка целей и достижение результатов.
- Модуль 2: "Я и другие":
Коммуникация: вербальная и невербальная.
Типы личности и взаимоотношения.
Конфликты: причины, разрешение и предотвращение.
Эмпатия и умение слушать.
- Модуль 3: "Мир вокруг":
Социальные нормы и правила.
Влияние социальных стереотипов.
Стресс и способы его преодоления.
Управление временем и планирование.
- Модуль 4: "Познай себя":
Психологические тесты и упражнения.
Развитие самооценки и уверенности в себе.
Постановка личных целей и работа над их достижением.
Профориентация.