Программа по построению счастливых отношений "Жизнь как Сказка"
Семья – живая система. Для ее построения нужен системный подход с подробной инструкцией
1. Что такое семья и семейные отношения.
2. Какие убеждения и навыки способствуют построению счастливых отношений.
3. Как выбирать партнера.
4. Освобождение от иллюзий в отношениях.
5. Этапы развития отношений, вызовы и возможности каждого.
6. Сепарация от родителей как готовность строить свою семью.
2 модуль "Алхимия любви"
Любовь и влюбленность – в чем разница?
1. Что такое душевный контакт и уровни его глубины.
2. Учимся создавать контакт на разных уровнях глубины отношений.
3. Любовь к себе как краеугольный камень построения счастливых отношений.
4. Баланс брать-давать в отношениях.
5. Языки любви: учимся понимать свой и близких людей.
6. Принятие партнера. Как развивать эмпатию.
7. Типы привязанности. Кому в близости хорошо, кто ее избегает и как с этим жить.
3 модуль "Навыки здорового общения"
1. Базовые навыки конструктивного общения: обратная связь, границы, я-высказывания, проговоривание чувств.
2. Манипуляции: распознавать и противостоять.
3. Рефрейминг. Как развивать в себе и в партнере лучшие качества.
4. Треугольника Карпмана. Как не создавать деструктивные конфликты и созависимые отношения.
5. Признаки токсичного общения. Шизофреногенные паттерны.
6. Навыки противостояния токсичным манипуляциям
4 модуль "Он и Она. Инь и Ян"
1. Телесно-эмоциональное погружение в себя и отношения.
2. Осознание своих привычных моделей поведения и их трансформация при необходимости.
3. Проживание состояния неопределенности. Осознание решений, которые принимаются в этом состоянии.
4. Как Я на телесно-эмоциональном уровне воспринимаю сложности, препятствия и взаимодействую с ними.
5. Насколько я умею расслабляться и восстанавливать силы в отношениях.
6. Конкуренция в семье и битвы за иерархию: как это делать легко и с удовольствием.
7. Отстаивание границ в отношениях.
8. Стратегии достижения целей.
5 модуль "Разрешение конфликтов"
1. Как эффективно вести разговоры, когда эмоции накалены, высока цена вопроса, а мнения противоположны.
2. Переговоры в стиле WinWin.
3. Как из разрушающих споров делать конструктивные конфликты.
4. Учимся смело, уважительно и честно решать любые жизненные трудности с партнером и любым родственником.
5. Управление эмоциями внутри разговора
6. Как правильно завершать диалог и создавать договоренности, которые соблюдаются
6 модуль "Динамика развития личностей и отношений"
1 + 1 = 11. Как мы можем дополнять друг друга
1. Мужские и женские роли в семье. Как разнообразить жизнь и сделать ее более гармоничной.
2. Спиральная динамика в отношениях: как эволюционирует мышление мужчины и женщины. Как строить долгосрочные отношения. Почему женщины чаще инициируют разводы и как этого избежать.
3. Архетипы Четуинда. Как принцы и принцессы становятся Королями.
4. Как личность взрослеет и как строит отношения на каждом этапе.
7 модуль "Финансы, планирование, управление в семье"
1. Учимся строить материальный фундамент отношений
2. Семья как бизнес-команда.
3. Семейный путь: куда и как мы хотим прийти через 5, 10, 15…. лет.
4. Семейный бюджет: вместе или порознь.
5. Правила в семье: создание и роль.
6. Ситуационное лидерство в семье: директивные и недерективные способы управления.
7. Коучинг – инструменты недирективного управления.
8. Дети в семье: основные принципы воспитания счастливых, талантливых детей.
9. Создание атмосферы креатива в семье.
10. Семейный совет по методу Уолта Диснея: технология решения совместных вопросов.
8 модуль "Исцеление душевных ран"
Отпускаем груз прошлого и открываем сердце для новых глубин и вершин в отношениях
1. Умение управлять своим эмоциональным состоянием.
2. Отпускание эмоциональных привязанностей.
3. Навыки помогать себе и близким с использованием трансформационных техник, арт-терапии, телесной терапии.
4. Техники работы с ограничивающими убеждениями
9 модуль "Интимная близость в семье. Резюме, итоги"
1. Обобщение и систематизация, интеграция всего пройденного материала
2. Полигамия и моногамия - кто же мы. Взгляд эволюционной сексологии.
3. Сексуальные психотипы.
4. Сексуальные дисгармонии в паре.
5. Сексуальные расстройства.
6. Как говорить о сексе.
7. Сексуальные фантазии - как экологично для пары их воплощать.
8. Сексуальное воспитание и как оно влияет на жизнь.
9. Гендерный пряник. Почему в Англии 82 пола и как может работать физиология и психология.
Один модуль - это 2 выходных дня с 10.00 до 19.00
Ближайший тренинг: "Разрешение конфликтов" 24 и 25 января 2026 года
Персоны
Иван Семенов
Мастер-коуч, НЛП-тренер, бизнес-тренер, педагог, предприниматель
Меня воспитывали мама и 2 сестры. Я не знал как должен вести себя мужчина в отношениях. Я просто жил как умел и всякий раз очень сильно огорчался, когда отношения разрушались и сокрушался: почему не получается? Я много лет изучал вопросы личностного развития, вопросы отношений, прошел множество тренингов и на одном из них встретил Дашу. Мы вместе решили строить свой «райский сад». И, уже обладая достаточным количеством знаний, опыта – у нас стало получаться. Бывало много случаев, когда хотелось разбежаться и опускались руки. Но проходя через трудности мы повзрослели, приобрели мудрость и теперь с радостью лучшее передадим вам.
Дарья Семенова
Коуч, НЛП-Мастер, гештальт-терапевт, журналист, телеведущая
Мой путь к семье был не прост. Отец отказался от меня еще до рождения и я даже не представляла, как жить с мужчиной под одной крышей. Многие годы мои отношения распадались через два месяца после старта. Но однажды я встретила ЕГО – хорошо упакованного и даже влюбленного Принца. Однако, узнав о моей беременности, он сбежал. Я повторила родовой сценарий матерей-одиночек. Но рождение дочери стало для меня волшебным пенделем: я стала целенаправленно двигаться к серьезным отношениям. Путь занял почти 5 лет. Когда я была готова, судьба познакомила меня с Иваном. Несмотря на отсутствие опыта и душевные травмы, мы выбрали быть вместе. Сегодня наша семья растет, в ней много счастья и любви. И я знаю, что все сложности и боль, были не просто так. Возможно, это мое Предназначение – научиться быть счастливой Женщиной, Женой, Мамой, и поделиться этим с окружающими.
Результат / будет знать, уметь
- Навыки для разной «погоды» в доме.
- Благодаря им, вы сможете предотвращать любые бури, создавать здоровый климат в отношениях, систематически улучшать их, разговаривать на одном языке с партнером, находить интересные для всех решения, договариваться, вдохновлять себя и партнера.
- Вы сможете лучше понять: какой вам нужен партнер, найти его (если его еще нет рядом) и вместе с ним уверенно строить отношения мечты.
Контакты
Характеристики, актуальность курса, программа могут меняться, поэтому всю необходимую информацию всегда уточняйте у организаторов. Нажмите, чтобы писать о неактуальной информации.
