Здоровый позвоночник - тренинг, занятия
Организатор: Мультирезонанс
Минск, пр. Независимости, 85в (пом. 92)
Все упражнения просты и доступны для любого возраста. Не требуют физической подготовки.
Для всех, кто хочет избавиться:
- от хронических болей в спине, шее, ногах;
- от постоянного мышечного напряжения в теле ;
- от последствий стресса.
Для всех, кто хочет улучшить качество движения, а значит жизни, восстановить естественную гибкость и координацию движений.
Для всех кто хочет поддерживать это состояние до преклонного возраста.
Регулярно посещая соматические занятия вы забудете о болях в спине и суставах.
Вы услышите свое тело и будете понимать его язык.
Урок за уроком Вы научитесь управлять своим телом и получать от этого удовольствие и положительные эмоции.
Занятия проводятся в небольших группах с индивидуальным подходом.
Для решения личных проблем с опорно-двигательным аппаратом возможно посещение индивидуальных сеансов.
С собой:
Любая удобная и свободная одежда и теплые носочки.
Для всех, кто хочет избавиться:
- от хронических болей в спине, шее, ногах;
- от постоянного мышечного напряжения в теле ;
- от последствий стресса.
Для всех, кто хочет улучшить качество движения, а значит жизни, восстановить естественную гибкость и координацию движений.
Для всех кто хочет поддерживать это состояние до преклонного возраста.
Регулярно посещая соматические занятия вы забудете о болях в спине и суставах.
Вы услышите свое тело и будете понимать его язык.
Урок за уроком Вы научитесь управлять своим телом и получать от этого удовольствие и положительные эмоции.
Занятия проводятся в небольших группах с индивидуальным подходом.
Для решения личных проблем с опорно-двигательным аппаратом возможно посещение индивидуальных сеансов.
С собой:
Любая удобная и свободная одежда и теплые носочки.
Человек в группе: 10-15.
Время проведения: даты проведения тренингов и групповых занятий предварительные, будут определяться и сообщаться дополнительно по мере формирования групп.
Персоны
Белькевич Ольга Владимировна
Врач первой квалификационной категории, телесный педагог, сертифицированный специалист профессиональной программы соматического обучения THE INGLE INSTITUTE FOR SOMATIC MOVEMENT EDUCATION. Индивидуальные сеансы клинической соматики, двигательная соматическая гимнастика (групповые восстановительные занятия), соматическое обучение на тренингах и семинарах.
Результат / будет знать, уметь
- Вы познакомитесь с новыми принципами комфортного движения
- Вы получите ответ на вопрос: «почему это работает?»
- Вы узнаете, как вы чувствуете свое тело и способны ли вы им управлять
- Вы заберете с собой специальные движения, которые помогут вам при хронической боли и мышечном напряжении в спине
- Глубокое расслабление и отдых
- Снимите накопившийся стресс в теле
Контакты
В начале беседы сообщите, что нашли информацию на Все Курсы Бай.
Характеристики, актуальность курса, программа могут меняться, необходимую информацию уточняйте у организаторов. Написать о неактуальной информации.