Инструменты мобилизации мягких тканей
Фасции - это непрерывная оболочка из соединительной ткани, покрывающая мышцы и внутренние органы тела. Она прикрепляет мышцы к кости и отделяет их от кожи и крупных сосудов. Фасция может укорачиваться при хроническом мышечном спазме, как и растягиваться при целенаправленных воздействиях на нее. Тонкая оболочка содержит большое количество коллагена, насыщена проприорецепторами, а также болевыми рецепторами, что обеспечивает ее особую роль во многих аспектах функционирования организма.
Благодаря постоянному напряжению, так называемому мышечно-фасциальному тонусу покоя, тело человека поддерживает привычные позы и совершает многие действия автоматически, без участия сознания. Тренировка фасций увеличивает выносливость, помогает выдерживать длительные статические нагрузки.
Существуют специфические области фасций, изменения в которых ограничивают подвижность человека. Воздействием на особые точки в структуре фасций объем движений можно восстановить.
Постоянная жесткость фасции, возникающая после травмы, в результате хронического стресса или при стабильно нефизиологичных позах и двигательных паттернах, вызывает боль и воспаление, является одним из основных источников фибромиалгии. Техника миофасциального релиза - один из самых эффективных способов лечения фибромиалгической боли.
Персоны
Миронович Дмитрий Александрович
Преподаватель оздоровительного и спортивного направлений
Образование: Средне специальное (CГМК); Высшее спортивное (БГУФК, физическая реабилитация)
Опыт: Опыт работы в массаже с 2019 г.
Специализация: Лечебный массаж, физическая реабилитация, массаж, прикладная кинезиология, БМС
Дополнительная информация:
- Практикующий специалист по взрослому лечебному массажу и БМС
- КМС по спортивной гребле на байдарках и каноэ
Контакты
8 044 738-53-85(Viber, WhatsApp)
В начале беседы сообщите, что нашли информацию на Все Курсы Бай.
Программа
- Строение и функции фасции, классификация фасций, фасциальные пути в теле человека. Фасция как орган чувств и аккумулятор кинетической энергии.
- Методы воздействия на фасции, принципы фасциальной терапии. FDM терапия. Работа с фасциями как инструмент воздействия на внутренние органы и восстановление баланса в целостном организме.
- Каппинг-терапия фасций: использование силиконовых банок и специального воска. Удаление токсинов, лимфодренаж, усиление выработки коллагена, разглаживание морщин. Теоретический и практический аспекты методики.
- Инструменты мобилизации мышечных тканей. Способы улучшения микроциркуляции и кровотока, удаления спаек и укрепления миофасциальных сетей.
- Теория и практика применения флоссинг-лент. Изменение неоптимальной двигательной модели на физиологичную.
Перспективы самокоррекции при различных состояниях организма. Самостоятельное решение задач реабилитации, оздоровления, улучшения спортивных результатов.
Самооценка ресурсов здоровья человека, функциональных возможностей опорно-двигательного аппарата.
Методы локального воздействия на мышцы и ткани человека.
Техники мануальной и инструментальной самокоррекции.
Характеристики, актуальность курса, программа могут меняться, поэтому всю необходимую информацию всегда уточняйте у организаторов. Нажмите, чтобы писать о неактуальной информации.