В клубе нет тренажерного зала, зато двадцать три вида групповых. Классическая аэробика и водная, степ, пилатес, пилатес- TRX, стретчинг, TABs+Flex, хатха-йога, йогалатес, TRX-петли, силовой класс, функциональный тренинг, soft фитнес. Из танцевальных – стрип пластика, зумба, пилоксинг (сочетание бокса, пилатеса и танца). Программы для оздоровления организма: имбилдинг, «здоровая спина», миофасциальный релиз (работа с напряженными фасциями, болью в суставах).

Доступна консультация диетолога, фитнес-тестирование, можно попробовать кинезиотейпирование. Программы для правильного похудения, индивидуальные тренировки, с которыми можно побороть диастаз. Фитнес и пилатес для детей, программа «фитнес мама+», куда молодые мамы могут приходить с детьми от 8 месяцев до 3 лет.

У каждого филиала – бесплатная парковка. Во всех клубах – одноразовые полотенца, чистая питьевая вода. В Алиса стар организовывают вечеринки, марафоны, фитнес-бенефисы. Дарят скидки студентам, многодетным мамам, детям до 16 и клиентам в возрасте 50+. Бонусы дают, если заниматься приходят дочь вместе с мамой или родные сестры.

Фитнес-клуб Алиса стар