Йога для занятых
Организатор: Белорусский филиал Школы Йога Гуру Ар Сантэма
Минск, ул. Чернышевского, 10а (к. 402а)
Общие занятия йогой для занятых людей любого возраста и подготовки.
Продолжительность 1, 5 часа.
В программе:
1. суставная гимнастика,
2. обучение выполнению асан и пранаям,
3. гимнастика для позвоночника,
4. гимнастика от плоскостопия,
5. глазная гимнастика
6. другие полезные практики.
Присоединится можно в любое время по предварительной записи.
Продолжительность 1, 5 часа.
В программе:
1. суставная гимнастика,
2. обучение выполнению асан и пранаям,
3. гимнастика для позвоночника,
4. гимнастика от плоскостопия,
5. глазная гимнастика
6. другие полезные практики.
Присоединится можно в любое время по предварительной записи.
Требуемый начальный уровень знаний - любой.
Контакты
santem-bel@mail.ru
В начале беседы сообщите, что нашли информацию на Все Курсы Бай.
Характеристики, актуальность курса, программа могут меняться, необходимую информацию уточняйте у организаторов. Написать о неактуальной информации.