Самадева-йога - это традиционное искусство медитации в движении, вышедшее из Самарской цивилизации, которая зародилась в четвертом тысячелетии до н. э. Знания Самары рассеялись по планете и легли в основу великих цивилизаций древности: Ведической, Египетской, Античной Греции и цивилизации первых династий Китая.

Наш современник, Идрис Лаор, - основатель Свободного Университета Samadeva во Франции, объездил весь мир, чтобы отыскать следы Самары. Ему удалось найти Мастеров, которые сумели сохранить драгоценные знания. Затем он адаптировал их для нужд современных мужчин и женщин.

Как проходят занятия по Самадева-йоге?

Занятие называется «Модельная сессия» и состоит из нескольких элементов. В течение занятия мы проходим через различные этапы: начинаем с неподвижной медитации, переходим к растяжениям в теле, затем к более динамичным движениям, таким как танец, главные Арканы, завершаем более медленными медитативными движениями и расслаблением тела.

Мы выполняем движения Самадева-йоги под специально написанную или подобранную музыку. Это необычайный и важный элемент, который привносит ритм и структуру, усиливает гармонизирующий эффект движений не только на тело, но также на психику

Другая отличительная особенность Самадева-йоги - медитативные движения, которые представляют собой написание букв латинского алфавита в пространстве.

В чем польза замедления?

Медленные движения часто кажутся сложными для людей, живущих в ритме большого города. Однако со временем все начинают замечать благотворный эффект - останавливаются мысли, рождается внутренняя тишина и спокойствие.

Ни одно существо на Земле, кроме человека, не способно замедлить свои движения.

Через практику медленных движений человек способен войти в контакт с чем-то более великим в себе, с тем, что существует за пределами тела, желаний, мыслей.