Медитация в движении Самадева - регулярные занятия
Как проходят занятия?
Медитации в движении Самадева отличаются мягкостью и доступностью для всех, независимо от возраста и физического состояния. Благотворно влияет на все системы тела, приводя их в равновесие; на работу органов, мышц, концентрацию…
Медитации в движении Самадева освобождают от напряжений, беспокойства и стресса, улучшают жизнь в целом. Они основаны на гармоничном сочетании движений, позиций и музыки, специально написанной для занятий.
На тренировке вы не устаете, напротив - наполняетесь энергией и спокойствием.
В чем польза замедления?
Медленные движения часто кажутся сложными для людей, живущих в ритме большого города. Однако со временем все начинают замечать благотворный эффект - останавливаются мысли, рождается внутренняя тишина и спокойствие.
Ни одно существо на Земле, кроме человека, не способно замедлить свои движения.
Через практику медленных движений человек способен войти в контакт с чем-то более великим в себе, с тем, что существует за пределами тела, желаний, мыслей.
Персоны
Дмитрий Марцынкевич
- инструктор Медитации в движении Самадева
- коуч-эвфонист Самадева
- руководитель центра «Академия Развития»
Екатерина Драко
- инструктор Медитации в движении Самадева
- инструктор Соул Самадева
- специалист по энергетическим техникам
- инструктор Изначальной медитации
Валентина Пустул
- инструктор Медитации в движении Самадева
- коуч-эвфонист Самадева
Валентина Фальковская
- инструктор Медитации в движении Самадева
- инструктор Соул Самадева
- коуч-эвфонист Самадева
Результат / будет знать, уметь
- Освободитесь от напряжений в теле.
- Улучшите работу внутренних органов и различных систем тела.
- Увеличите подвижность и гибкость позвоночника и суставов.
- Восстановите тонус мышц.
- Проясните мысли.
- Приведете в гармонию эмоции и чувства.
- Восстановите силы и энергию.
Контакты
Программа
- возвращение к тишине,
- подготовительные упражнения для растяжения мышц шеи и затылка,
- растяжки для групп мышц и суставов,
- медитация в движении в виде танца,
- упражнение «Главные Арканы» (воздействующее на все системы тела),
- медитативные движения «Буквы латинского алфавита»,
- возвращение к себе,
- расслабление.
Все эти упражнения выполняются под специально написанную музыку, которая расслабляюще воздействует на эмоциональный центр человека и помогает глубже погрузиться в практику.
Характеристики, актуальность курса, программа могут меняться, необходимую информацию уточняйте у организаторов. Написать о неактуальной информации.