Это мягкая, комфортная работа с телом очень похожая на релакс-массаж, во время которой снимается общее напряжение, освобождаются суставы (восстанавливается нормальный объем движения) и мягкие ткани, гармонизируется движение жидкостей, сонастраивается нервная система.

Эта техника позволяет провести диагностику всего тела, найти закрепощенные или перерасслабленные участки (акцент делается на суставах) и сразу же, не меняя положения пациента, восстановить их до нормы. В этом огромное преимущество этой работы, т. к. ни оператору (им может быть врач, остеопат, массажист), ни пациенту между диагностикой и лечением не приходиться менять положение своего тела, фаза диагностики сразу плавно переходит в фазу отстройки. Это создает дополнительный комфорт для пациента, а для практикующего - максимальная экономия энергозатрат и времени.

Диагностика основана на оценке подвижности, объема движений, ритма, жизненной силы тканей и структур тела.

Лечение – мягкая коррекция, способствующая восстановлению объема движений до нормы, гармонизации ритма, высвобождению тканей. Это способствует повышению общей витальности организма.

Эту технику еще называют техникой «3-х Р».

Ритм – повторяющаяся скорость движения терапевта, согласно ритму тела пациента.
*Терапевт должен почувствовать и работать только в рамках ритма тела пациента.

Рутина – выполнение лечебных движений в определенной последовательности, протокол работы.
*Протокол нужен для того, чтобы проработать все суставы и ткани пациента в определенной последовательности. Обычно остеопат начинает работу в нижнем левом углу, обходит вокруг кушетки, последовательно выполняя весь протокол. При этом пациент находится сначала в положении лежа на спине, затем на боку, потом на животе.

Ротация – все движения имеют форму окружности разного радиуса, позволяют определить свободу, амплитуду и качество.

Основные цели GOT:

Общая релаксация – работа с нервной системой: снятие стресса, психического напряжения, баланс работы симпатической и парасимпатической вегетативной нервной системы. Часто используется при депрессивных состояниях.
Миорелаксация – снижение повышенного тонуса мышц, как скелетных, так и мышц внутренних органов. Также происходит восстановление гипотонии мышц, т. е. убирается слабость, бессилие, восстанавливается общая жизненность организма.
Глобальное выравнивание постуры тела - «толстая» и «тонкая» настойка опорно-двигательной системы – мышц, связок, сухожилий, фасций, придание баланса организму в целом.
Высвобождение суставов во всем теле - нормализация амплитуды движений. Работа с суставами безболезненна, т. к. производится в рамках физиологических мышечных и капсульных барьеров.
Общий коррегирующий эффект – коррекция биомеханических и ритмогенных соматических дисфункций.

Курс можно назвать практическим на 100%, т. к. основные теоритические аспекты даются во время практики.